Terapi & Yoga

Just nu har jag tyvärr uppehåll med denna verksamhet på grund av tidsbrist.

Söndagsstunder - Terapi & Yoga

Terapeutisk meditation kombinerat med yoga

Bästa stunden på hela veckan är när jag får landa i vår “Söndagsstund”. Tillsammans på golvet i min lilla vindsvåning.
Att få börja dagen med terapeutiska, guidade meditationer, musik och Helenes yoga. En yoga som når in hela vägen till den där platsen dit det ibland kan vara svårt att hitta till när livet händer. Tillsammans på denna läkande plats. Helenes röst som säger åt oss: “Du ska ingenstans” “Du är här”
Och jag landar i tacksamhet. Tack för att ni kom och delade stunden med oss
— Helena Macdonald